AnySelected

Sandheden om din vægt: Hvorfor BMI og vægt ikke altid er et tegn på sundhed

Welltica+ on MSN.com

Tænker du, at din vægt og BMI er det ultimative mål for din sundhedsstatus? Det er nødvendigt at genoverveje denne tankegang. For selvom vægt og BMI kan give en vis indikation, så siger de langt fra alt om din generelle sundhed. Faktorer som kropssammensætning, muskelmasse og kropsfedtprocent kan være mere relevante. Lær mere om, hvorfor vægt og BMI ikke altid er et nøjagtigt mål for sundhed, og opdag, hvordan du kan få et mere præcist billede af din sundhedsstatus med nøgleord som sund livsstil, ernæring og motion.