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Grüne Oasen für die Gesundheit: Wie Spaziergänge im Grünen Körper und Geist stärken

Merkur.de

Entspannung pur: Forscher belegen, dass Zeit in der Natur Stress reduziert und die Stimmung aufhellt.Fitness-Boost: Regelmäßige Spaziergänge verbessern die Ausdauer und stärken das Herz-Kreislauf-System.Mehr als nur Bewegung: Die positiven Effekte vo ...Mehr lesen