Bauchfett im Menopause-Alter reduzieren: Tipps für Frauen
2025-03-08
t-online (Deutsch)
Die Menopause bringt oft unerwünschtes Bauchfett mit sich. Doch es gibt Möglichkeiten, den Bauchumfang zu reduzieren und die Gesundheit zu verbessern. Eine ausgewogene Ernährung und regelmäßige Bewegung sind wichtige Faktoren, um das ungesunde Bauchfett zu bekämpfen. Durch gezielte Übungen und eine gesunde Lebensweise können Frauen im Menopause-Alter ihre Figur wieder in Form bringen und ihre Gesundheit stärken. Mit den richtigen Tipps und Tricks kann der Kampf gegen das Bauchfett erfolgreich sein.
