Gesundheits-Check: 3 Fragen für ein langes und gesundes Leben
2025-01-22
BRIGITTE
Mit diesen einfachen 3 Fragen kannst du deine Gesundheit überprüfen und mit wenig Aufwand gesund bleiben. Der britische Chirurg und Bestsellerautor Karan Rajan empfiehlt, sich regelmäßig diese Fragen zu stellen, um seine Gesundheit zu verbessern und ein langes und gesundes Leben zu führen. Eine regelmäßige Selbstüberprüfung kann helfen, potenzielle Gesundheitsrisiken zu erkennen und frühzeitig zu intervenieren. So kannst du deine Gesundheit und dein Wohlbefinden im Alltag stärken und verbessern.
