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Cholesterinspiegel senken: Die effektivsten Fette für eine gesunde Ernährung

Fuldaer Zeitung

Fette sind nicht per se schlecht, einige Fette gelten sogar als gesund und können dazu beitragen, Ihre Cholesterin-Werte zu verbessern und das Risiko für bestimmte Erkrankungen wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu verringern. Eine ausgewogene Ernährung ...Mehr lesen