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Mediterrane Ernährung: Der Schlüssel zu langfristiger Gesundheit – So bleiben Sie dran!

Süddeutsche Zeitung

Sie haben sich entschieden, gesünder zu leben und Ihre Ernährung umzustellen? Wunderbar! Viele greifen dabei zur mediterranen Ernährung, in der Hoffnung auf schnelle Erfolge. Doch ein Ernährungsmediziner mahnt zur Geduld und erklärt, warum es beim me ...Mehr lesen