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Erreichen Sie Ihre Ziele mit kleinen Schritten: Die Macht der Micro Habits

Merkur

Mit Micro Habits können Sie Ihre Aufmerksamkeit auf kleine, tägliche Rituale richten, die Ihnen helfen, Ihren Lebensstil, Ihre Ernährung oder Ihren Konsum langfristig zu verändern. Durch die Gestaltung winziger, leicht umzusetzender Schritte, können ...Mehr lesen