Descubre el Poder de la Meditación Trascendental: La Técnica de Relajación Favorita de las Celebridades
2025-02-11
Infobae
La meditación trascendental es una práctica que promete reducir el estrés y mejorar el bienestar a través de un método simple y accesible. Esta técnica de relajación, popular entre las celebridades, ofrece una forma efectiva de calmar la mente y mejorar la calidad de vida. Con su enfoque en la respiración y la conciencia, la meditación trascendental es una herramienta valiosa para aquellos que buscan reducir el estrés y mejorar su salud mental. Prueba esta técnica de meditación y descubre sus beneficios para ti mismo.
