¡Superación de la ansiedad en 2025! Consejos de una psicóloga para un año sereno
2025-01-29
Radio Formula
¿Estás listo para dejar la ansiedad atrás y empezar el 2025 con una mentalidad positiva? Una psicóloga comparte algunos consejos efectivos y técnicas de manejo de estrés para ayudarte a lograr un año más sereno y feliz. Conoce las claves para mantener la calma y superar la ansiedad y el estrés en tu vida diaria, y aprovecha al máximo esta oportunidad para mejorar tu bienestar emocional y calidad de vida.Descubre cómo evitar el estrés crónico y cultivar una mente más tranquila.
