¿Es realmente necesario desayunar? La verdad según la nutricionista María Blanco
2025-04-05
Lecturas
La nutricionista María Blanco nos revela que no es obligatorio desayunar si no se siente hambre al levantarse. Analizamos junto a ella el desayuno de Vicky Martín Berrocal y compartimos consejos para encontrar el desayuno perfecto para cada persona, considerando la importancia de la alimentación saludable y la nutrición personalizada. Descubre cómo elegir el desayuno adecuado para ti y mejora tu salud con nuestros consejos expertos en nutrition y bienestar.
