AnySelected

Mantén el ritmo en Navidad: ¡No dejes que las fiestas te hagan perder la forma!

EROSKI CONSUMER

Aunque el descanso es fundamental, es esencial incluir actividad física en tu rutina navideña. Descubre varias ideas para mantener el movimiento y una vida activa durante estas fechas, mejorando tu salud y bienestar. Incluye ejercicio físico, como caminar o correr, y aprovecha las actividades al aire libre para mantener tu nivel de actividad. ¡Mantén el ritmo y disfruta de una Navidad saludable!