¿Cómo bajar de peso y mantener la salud en vacaciones? 3 consejos de nutricionistas
2025-01-15
Ambito Financiero
Las vacaciones no tienen que ser sinónimo de abandono de los hábitos saludables. Según el nutricionista Pablo Ojeda, adoptar cambios progresivos en la dieta y el estilo de vida es clave para bajar de peso y cuidar la salud de manera efectiva. Conoce los 3 consejos esenciales para lograr resultados duraderos y disfrutar de unas vacaciones saludables. Aprende a equilibra tu alimentación, aumenta tu actividad física y mejora tus hábitos para una vida más saludable. ¡Descubre cómo mantener la salud y la forma física en cualquier momento del año!
