¿Cuáles son los 4 alimentos prohibidos para recalentar? Consecuencias para la salud
2025-04-01
Diario El Ciudadano y la Región
La Organización Mundial de la Salud (OMS) advierte que el consumo excesivo de alimentos hipercalóricos, grasas, azúcares y sal/sodio puede tener graves consecuencias para la salud. Además, muchos de nosotros no consumimos suficientes nutrientes esenciales. ¿Sabías que recalentar ciertos alimentos puede ser perjudicial? Descubre cuáles son los 4 alimentos que no se deben recalentar y cómo afectan nuestra salud. La nutrición saludable y la preparación adecuada de los alimentos son clave para prevenir enfermedades crónicas como la obesidad y la diabetes. Conoce los riesgos y toma medidas para proteger tu salud.
