¿La tristeza puede ser perjudicial para tu salud? Descubre lo que dice Harvard
2025-01-21
Minuto Uno
Un estudio reciente de Harvard revela cómo el duelo y las emociones intensas como la tristeza pueden afectar negativamente nuestra salud física y mental. La investigación muestra que la tristeza crónica puede aumentar el riesgo de enfermedades cardíacas, debilitar el sistema inmunológico y empeorar la salud en general. Es importante abordar la tristeza y el estrés para mantener una buena salud y bienestar. La salud mental es fundamental para nuestra calidad de vida y bienestar general. Las emociones negativas pueden tener un impacto significativo en nuestra salud física.
