5 hábitos dañinos que ponen en riesgo tu corazón
2025-02-09
El Informador
El sedentarismo, el estrés crónico, el consumo excesivo de alcohol y el tabaquismo son solo algunos de los malos hábitos que pueden aumentar el riesgo de enfermedades cardiovasculares. Estos factores de riesgo pueden llevar a problemas de salud a largo plazo, como hipertensión, infartos y accidentes cerebrovasculares. Es importante adoptar estilos de vida saludables, como una dieta equilibrada y ejercicio regular, para reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares y mantener un corazón saludable. La prevención y el cuidado integral de la salud cardiovascular son clave para una vida más larga y saludable.
