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Alimentos para un pelo brillante: consejos de Laura Salud, farmacéutica y nutricionista

Cosmopolitan

¿Quieres lucir un pelo saludable y brillante? La clave está en tu dieta. Descubre los mejores alimentos y nutrientes que recomienda Laura Salud, farmacéutica y nutricionista, para darle lustre y vitalidad a tu melena. Desde vitaminas hasta minerales, estos componentes esenciales te ayudarán a lograr un cabello fuerte y radiante. ¡Incorpora estos alimentos en tu dieta y observa el cambio!