Construye una vida saludable y feliz en 2025: ¡comienza con pensamientos positivos!
2024-12-30
El Comercio
Iniciar el año con ideas y pensamientos positivos a favor de nuestra salud puede ser la clave para construir una vida saludable y feliz en 2025. Nuestros pensamientos se transforman en actos que generan hábitos saludables, bienestar emocional y felicidad, lo que a su vez construye una salud potente y una vida plena. Al adoptar hábitos positivos y prácticas de bienestar, podemos mejorar nuestra calidad de vida y alcanzar nuestros objetivos de salud y felicidad en este nuevo año. Esto incluye cuidar nuestra salud mental, practicar la meditación y la alimentación saludable.
