El impacto del uso excesivo de celulares en adolescentes: salud mental y sueño en riesgo
2025-03-31
Tiempo Argentino
Un estudio reciente reveló que los adolescentes pasan una media de seis horas diarias mirando su celular, con la mitad del tiempo dedicado a Tiktok. Esto equivale a 77 días en un año, lo que puede tener un impacto significativo en la salud mental y el sueño de los jóvenes. El uso excesivo de dispositivos móviles puede llevar a problemas de ansiedad, depresión y trastornos del sueño. Es importante concienciar a los adolescentes sobre el uso responsable de los celulares y fomentar hábitos saludables para prevenir estos problemas. La salud mental y el bienestar de los jóvenes dependen de ello.
