¿Cuáles son las 3 bebidas que los neurólogos te aconsejan evitar para proteger tu cerebro?
2025-04-04
20 minutos
La nutrición juega un papel crucial en nuestra salud cerebral, y algunos alimentos y bebidas pueden aumentar el riesgo de enfermedades como la demencia y el Alzheimer. Los neurólogos recomiendan reducir el consumo de ciertas bebidas para mantener una buena salud cerebral. Algunas de estas bebidas pueden ser perjudiciales para la salud del cerebro debido a su alto contenido de azúcares y grasas. Mantener una dieta equilibrada y saludable es fundamental para prevenir enfermedades y mantener una buena salud en general, incluyendo la salud cerebral y el bienestar físico y mental.
