El impacto de las pantallas en la salud mental: ¿una amenaza para la salud de los mayores?
2025-03-25
La Vanguardia
El uso excesivo de la tecnología y la adicción a las pantallas es un problema creciente que afecta no solo a los jóvenes, sino también a las personas mayores. La neuróloga María Cerdán alerta sobre los riesgos de abandonar la vida social y el ejercicio físico en la calle, clave para mantener una buena salud mental y física. La dependencia de las pantallas puede llevar a la soledad y el aislamiento, por lo que es importante encontrar un equilibrio saludable entre la tecnología y la vida en el exterior, promoviendo así la salud mental y el bienestar en general.
