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Marian Rojas Estapé comparte el secreto para una salud mental óptima en 'El hormiguero'

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La reconocida psiquiatra Marian Rojas Estapé hizo su debut en el programa de entretenimiento 'El hormiguero' de Pablo Motos, donde reveló la clave fundamental para cuidar nuestra salud mental y emocional. Según la experta, es esencial priorizar el bienestar mental y adoptar hábitos saludables para mejorar nuestra calidad de vida. La salud mental es un tema cada vez más importante en la sociedad actual, y encontrar estrategias efectivas para manejar el estrés y la ansiedad es crucial. Con su experiencia y conocimientos, Rojas Estapé ofrece consejos valiosos para preservar el equilibrio emocional y alcanzar una mayor felicidad.