Niveles de Colesterol Total: ¿Cuáles son los Valores Normales y su Efecto en la Salud?
2025-03-03
LifeStyle
Los niveles de colesterol total son fundamentales para evaluar el estado de salud cardiovascular. Mantener valores normales de colesterol es crucial para prevenir enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares. Un nivel óptimo de colesterol total se encuentra entre 140 y 200 mg/dL. Sin embargo, es importante tener en cuenta que los niveles de colesterol LDL y HDL también juegan un papel importante en la salud cardiovascular. Una dieta equilibrada y un estilo de vida saludable pueden ayudar a mantener niveles saludables de colesterol y reducir el riesgo de enfermedades relacionadas. La medición precisa de los niveles de colesterol es esencial para una detección temprana y un tratamiento efectivo.
