Descubre los 5 increíbles beneficios del agua en ayunas: ¡mejora tu salud!
2025-01-30
El Imparcial
El agua es esencial para nuestra salud, y beberla en ayunas puede tener beneficios sorprendentes. El consumo adecuado de agua ayuda a los riñones a funcionar correctamente, eliminando residuos y nutrientes innecesarios. Además, mejora el tracto digestivo, ya que es necesaria para la disolución de nutrientes, lo que permite su absorción por la sangre y transporte a las células. Esto puede mejorar la función renal, hidratación y digestión, siendo clave para una salud óptima. Conoce más sobre los beneficios del agua en ayunas y cómo puede impactar positivamente en tu bienestar diario.
