La generación Z busca un nuevo equilibrio: menos dependencia del móvil y más actividad física
Un estudio reciente, queAnalyzó a más de 2.500 usuarios, revela que muchos jóvenes de la generación Z están tomando conciencia sobre su relación con la tecnología y buscan un cambio. Quieren reducir su tiempo de pantalla y aumentar su participación en actividades deportivas y ejercicio físico, buscando un equilibrio saludable entre su vida digital y su bienestar físico y mental. La adicción a la tecnología es un problema creciente, pero esta generación parece estar dispuesta a hacer un cambio hacia un estilo de vida más activo y saludable, incorporando términos como 'desconexión digital' y 'actividad física regular' en su vocabulario diario, con el objetivo de mejorar su calidad de vida y reducir los riesgos asociados con el sedentarismo y la obesidad, promoviendo así la importancia de la 'salud digital' en su rutina diaria.
