Longevidad

El experto en longevidad John Scharffenberg, de 101 años, revela sus siete reglas para tener una larga vida
2025-06-09
Peter Attia, experto en longevidad: "A los 50 años, la regla más importante a la hora de hacer ejercicio o entrenar es no lesionarse"
2025-06-03
Sari Arponen, experta en microbiota: "Para llegar hasta los ochenta y tantos años o incluso a los 90, lo que más pesa es el estilo de vida"
2025-06-02
Longevidad inteligente: cómo la genética, el ejercicio y la tecnología están redefiniendo la salud en 2025
2025-05-28
Estos son los factores que influyen en la longevidad, según el Instituto Europeo de Nutrición y Salud
2025-05-25
Siete alimentos que hay que comer para una buena salud a los 70 años, según Harvard
2025-05-23
La dieta de la longevidad que sigue a diario Carolina Herrera a sus 86 años: "Mi comida favorita son huevos revueltos con trufa"
2025-05-20
Si quieres vivir una vida más feliz a los 90 años y más, empieza a decir adiós a este hábito
2025-05-19
Mark Hyman, médico: "Las personas que tienen un propósito de vida pueden vivir hasta 7 años más"
2025-05-17
Qué factores realmente determinan cuántos años podrías vivir: ¿los genes o el estilo de vida?
2025-05-12

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