Oui, sortir en hiver est bon pour la santé physique et mentale (et vous ne risquez pas de tomber malade)
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Lorsque les températures baissent, nous n'avons plus qu'une seule envie : rester au chaud et ne plus mettre un pied dehors. Pourtant, prendre l'air en hiver lors d'une promenade ou d'un jogging apport ...Lire la suite
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