Découvrez comment les exercices militaires boostent la confiance et la performance au gymnase d'Alès !

2025-06-14
Découvrez comment les exercices militaires boostent la confiance et la performance au gymnase d'Alès !
Midi Libre

L'initiative surprenante qui se déroule à Alès, en Lozère, fait sensation : des exercices militaires intégrés à une salle de sport ! En partenariat avec le Cirfa Gard-Lozère, cette approche innovante vise à révéler aux participants des compétences insoupçonnées et à améliorer leur condition physique et mentale. Oubliez les haltères habituels, place à un entraînement qui repousse vos limites.

Pourquoi cette collaboration inattendue ?

Le Cirfa (Centre d'Information et de Recrutement des Forces Armées) a vu dans cette salle de sport un terrain d'expérimentation idéal pour toucher un public plus large et démystifier l'univers militaire. L'objectif n'est pas de recruter massivement, mais plutôt de sensibiliser les habitants aux valeurs de l'armée (discipline, persévérance, esprit d'équipe) et de montrer que les compétences acquises dans les forces armées peuvent être utiles dans la vie civile.

Des exercices adaptés à tous

Les séances, qui se sont déroulées en milieu de semaine dans la capitale des Cévennes, ne sont pas réservées aux sportifs aguerris. Les exercices sont adaptés à différents niveaux et ne nécessitent aucune expérience militaire préalable. Il s'agit de défis physiques et mentaux conçus pour stimuler la réflexion, améliorer la coordination et renforcer la confiance en soi. Par exemple, des parcours d'obstacles simplifiés, des exercices de précision et des simulations de situations d'urgence sont au programme.

Bien plus que de la simple condition physique

Ce qui rend cette initiative unique, c'est son approche globale. Au-delà de l'amélioration de la condition physique, les participants sont encouragés à dépasser leurs peurs, à gérer le stress et à travailler en équipe. L'objectif ultime est de leur faire prendre conscience de leurs capacités et de les aider à développer un état d'esprit positif et résilient. C'est une véritable révélation pour beaucoup, qui découvrent des ressources insoupçonnées en eux.

Un succès prometteur

Les premiers retours sont très positifs. Les participants témoignent d'une augmentation de leur motivation, de leur confiance en soi et de leur capacité à surmonter les obstacles. Cette expérience originale pourrait bien devenir un modèle pour d'autres villes et contribuer à changer l'image de l'armée, en la présentant comme un vecteur de développement personnel et de valeurs citoyennes.

En résumé, cette collaboration entre la salle de sport et le Cirfa est une véritable opportunité de :

  • Découvrir de nouvelles façons de se dépasser physiquement et mentalement.
  • Renforcer sa confiance en soi et son esprit d'équipe.
  • S'initier aux valeurs de l'armée et à ses métiers.

Alors, prêt à relever le défi ?

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