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Les 3 tendances d'entraînement de 2025

2025-01-09

sport

Les 3 tendances d'entraînement de 2025

Renforcer les muscles et les articulations permet d'éviter les blessures au quotidien, et ce, quel que soit notre âge. Avec l'instauration du télétravail pour plusieurs, on bouge moins qu'avant, et cette sédentarité peut causer toutes sortes de douleur, entre autres au dos. Notre devise: on bouge maintenant pour éviter les problèmes plus tard! ...Lire la suite

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