Les scientifiques viennent de découvrir un moyen très simple d'augmenter les effets de la marche pour la santé
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Tous les participants étaient de jeunes adultes en bonne santé, donc ces recommandations pourraient ne pas s'appliquer à tous les âges ou aux personnes ayant des problèmes particuliers. Avant d'adopter des technique pour rendre sa marche plus efficac Lire la suite
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