Prévenir l'hypertension à 30 ans : conseils de style de vie pour une santé de fer

2025-03-21Actusante.net
Prévenir l'hypertension à 30 ans : conseils de style de vie pour une santé de fer

Si vous avez des antécédents familiaux d'hypertension, il est essentiel de prendre des mesures préventives dès la trentaine. Réduisez votre consommation de sel, notamment caché dans les aliments transformés, et adoptez un régime alimentaire sain pour ...Lire la suite

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