J'ai 65 ans, et voici le sport que je pratique tous les jours pour rester en forme (une activité physique qui fait gagner 6 ans d'espérance de vie)
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On ne le dira jamais assez, le sport est idéal pour se maintenir quel que soit votre âge. Saviez-vous que la pratique régulière d'une activité physique peut améliorer votre longévité ? C'est du moins ...Lire la suite
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2024-12-06 L'ÉQUIPE
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2024-12-05 Le Point
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2024-12-02 Le Figaro
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2024-12-02 20 Minutes
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