AnySelected

4 Cara Efektif Melembabkan Tenggorokan saat Berpuasa untuk Mencegah Kekeringan

Kompas.com

Saat berpuasa, tubuh kehilangan asupan cairan yang cukup, sehingga tenggorokan bisa menjadi kering dan tidak nyaman. Untuk menjaga kesehatan dan kenyamanan, ada beberapa cara efektif melembabkan tenggorokan saat berpuasa. Dengan mengonsumsi makanan dan minuman yang tepat, serta melakukan beberapa tips kesehatan, Anda bisa menjaga kelembapan tenggorokan dan mencegah kekeringan. Berikut beberapa cara ampuh untuk melembabkan tenggorokan saat berpuasa, termasuk mengonsumsi air putih, madu, dan sayuran yang kaya akan air.