6 Manfaat Edamame untuk Kesehatan yang Belum Banyak Diketahui, Cari Tahu Apa Saja!
2025-01-12
JawaPos on MSN.com
Edamame merupakan makanan yang kaya akan nutrisi dan memiliki beberapa manfaat untuk kesehatan. Berikut adalah 6 manfaat edamame yang belum banyak diketahui, termasuk meningkatkan kesehatan jantung, menurunkan risiko penyakit kronis, dan membantu dalam penurunan berat badan. Dengan kandungan protein dan serat yang tinggi, edamame juga dapat membantu meningkatkan energi dan memperlancar pencernaan. Temukan lebih banyak tentang manfaat edamame untuk kesehatan Anda.
