Rahasia Menghitung Berat Badan Ideal untuk Kesehatan Maksimal
2025-03-19
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/5165286/original/058771800_1742183911-d5b390dad7de5a6f0d23a1eaec38e4fc.jpg)
Liputan6
Dapatkan panduan lengkap tentang cara menghitung berat badan ideal menggunakan metode BMI, Broca, dan lainnya. Pelajari juga tips menjaga berat badan sehat dengan pola hidup seimbang, olahraga teratur, dan nutrisi yang tepat untuk hidup lebih berkualitas dan meningkatkan kesehatan tubuh secara keseluruhan. Dengan mengetahui berat badan ideal, Anda dapat mengurangi risiko penyakit kronis dan meningkatkan kualitas hidup sehari-hari.
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/5105570/original/079272200_1737541735-de9098a9-03ac-4535-a6e0-9da8a15787f6.jpeg)
