FOMO: Mengenal Penyebab, Gejala, dan Bahaya Sindrom Fear of Missing Out
2025-01-29
MSN
FOMO atau Fear of Missing Out adalah sindrom yang tengah marak di masyarakat. FOMO dapat menyebabkan gangguan kesehatan mental, seperti kecemasan dan depresi. Berbagai karakteristik FOMO perlu diketahui untuk mengenali gejala dan bahayanya. Dengan memahami penyebab FOMO, kita dapat mengambil langkah-langkah untuk mengatasi sindrom ini dan menjaga kesehatan mental. Mengatasi FOMO memerlukan kesadaran dan perubahan pola pikir, serta penerapan strategi koping yang tepat.
