AnySelected

Waspada! 5 Risiko Serius Akibat Abaikan Kesehatan Gigi dan Mulut

Beautynesia

Kesehatan gigi dan mulut seringkali dianggap remeh, padahal dampaknya bisa sangat serius bagi kesehatan tubuh secara keseluruhan. Banyak yang menganggap menjaga kesehatan gigi hanya soal memiliki senyum yang indah, namun ada lebih dari itu. Mengabaikan kebersihan gigi dan mulut dapat membuka pintu bagi berbagai masalah kesehatan yang mengkhawatirkan. Artikel ini akan mengungkap 5 risiko serius yang bisa Anda alami jika malas menjaga kesehatan gigi dan mulut.

1. Penyakit Gusi (Gingivitis dan Periodontitis)

Ini adalah risiko paling umum akibat kurangnya perawatan gigi. Penumpukan plak dan karang gigi memicu peradangan pada gusi, yang awalnya ditandai dengan gusi merah, bengkak, dan berdarah saat menyikat gigi. Jika tidak ditangani, peradangan ini dapat berkembang menjadi periodontitis, yang merusak jaringan pendukung gigi hingga menyebabkan gigi goyang dan bahkan tanggal.

2. Infeksi Aliran Darah

Bakteri dari mulut dapat masuk ke aliran darah melalui gusi yang terluka atau berdarah. Bakteri ini kemudian dapat menyebar ke seluruh tubuh dan menyebabkan infeksi serius. Kondisi ini sangat berbahaya, terutama bagi orang dengan sistem kekebalan tubuh yang lemah.

3. Hubungan dengan Penyakit Jantung

Penelitian telah menunjukkan adanya hubungan erat antara kesehatan mulut dan penyakit jantung. Bakteri dari mulut dapat merusak pembuluh darah dan meningkatkan risiko pembekuan darah, yang dapat menyebabkan serangan jantung atau stroke. Peradangan kronis akibat penyakit gusi juga dapat memperburuk kondisi jantung.

4. Meningkatkan Risiko Diabetes

Penyakit gusi tidak hanya dipicu oleh diabetes, tetapi juga dapat memperburuk kondisi diabetes. Bakteri dari mulut dapat membuat tubuh lebih sulit mengendalikan kadar gula darah. Sebaliknya, orang dengan diabetes lebih rentan terhadap penyakit gusi karena sistem kekebalan tubuh mereka yang terganggu.

5. Masalah Pernapasan

Mulut yang tidak bersih adalah sarang bakteri penyebab bau mulut (halitosis). Bakteri ini menghasilkan senyawa sulfur yang berbau tidak sedap. Selain itu, infeksi pada mulut juga dapat menyebabkan masalah pernapasan seperti bronkitis atau pneumonia.

Tips Menjaga Kesehatan Gigi dan Mulut

• Sikat gigi secara teratur, minimal dua kali sehari dengan pasta gigi berfluoride.
• Gunakan benang gigi (dental floss) setiap hari untuk membersihkan sela-sela gigi.
• Berkumur dengan obat kumur antiseptik untuk membunuh bakteri.
• Periksakan gigi secara rutin ke dokter gigi (setidaknya setiap 6 bulan sekali).
• Hindari konsumsi makanan dan minuman manis berlebihan.

Jangan biarkan malasnya menjaga kesehatan gigi dan mulut merugikan kesehatan Anda. Mulailah sekarang untuk merawat gigi dan mulut Anda dengan baik, demi masa depan yang lebih sehat dan berkualitas.