AnySelected

Waspada! Hipertensi, Diabetes, dan Masalah Gigi Dominasi Hasil Pemeriksaan Kesehatan Gratis, Apa Artinya Bagi Anda?

Liputan6

Jakarta, [Tanggal Hari Ini] – Hasil pemeriksaan kesehatan gratis yang diselenggarakan oleh Kementerian Kesehatan pada tanggal 12 Juni 2024 mengungkap temuan yang cukup mengkhawatirkan. Lebih dari 20% peserta terdeteksi mengalami hipertensi, sementara hampir 6% menderita diabetes melitus. Selain itu, masalah gigi dan mulut juga menjadi keluhan umum yang ditemukan. Temuan ini menyoroti pentingnya kesadaran akan penyakit kronis dan perlunya deteksi dini untuk mencegah komplikasi serius.

Data Menggugah Perhatian
Data resmi dari Kementerian Kesehatan menunjukkan bahwa dari setiap 5 orang yang mengikuti pemeriksaan kesehatan gratis (CKG), satu orang di antaranya menderita hipertensi. Angka ini cukup signifikan dan mengindikasikan bahwa hipertensi menjadi masalah kesehatan yang merajalela di masyarakat. Sementara itu, prevalensi diabetes melitus mencapai 5,9%, yang juga menunjukkan adanya peningkatan kasus diabetes di Indonesia.

Masalah Gigi dan Mulut: Seringkali Diabaikan
Selain hipertensi dan diabetes, masalah gigi dan mulut juga menjadi temuan yang umum dalam pemeriksaan kesehatan gratis. Hal ini menunjukkan bahwa banyak masyarakat yang kurang memperhatikan kesehatan gigi dan mulut mereka, padahal masalah ini dapat memengaruhi kesehatan secara keseluruhan. Masalah gigi seperti gigi berlubang, gusi berdarah, dan penyakit periodontal dapat meningkatkan risiko penyakit jantung, diabetes, dan masalah kesehatan lainnya.

Penyebab dan Faktor Risiko
Beberapa faktor dapat menyebabkan peningkatan risiko hipertensi, diabetes, dan masalah gigi. Gaya hidup tidak sehat, seperti kurangnya aktivitas fisik, pola makan yang buruk, merokok, dan konsumsi alkohol berlebihan, merupakan faktor utama yang dapat memicu penyakit-penyakit tersebut. Selain itu, faktor genetik dan riwayat keluarga juga dapat berperan dalam meningkatkan risiko seseorang terkena hipertensi atau diabetes.

Pencegahan dan Deteksi Dini
Mencegah lebih baik daripada mengobati. Untuk mencegah penyakit-penyakit kronis seperti hipertensi, diabetes, dan masalah gigi, masyarakat diimbau untuk menerapkan gaya hidup sehat. Beberapa tips yang dapat dilakukan antara lain:

• Olahraga teratur: Lakukan aktivitas fisik minimal 30 menit setiap hari.
• Pola makan sehat: Konsumsi makanan bergizi seimbang, perbanyak buah dan sayur, batasi makanan olahan, makanan cepat saji, dan minuman manis.
• Hindari merokok dan konsumsi alkohol berlebihan.
• Periksa kesehatan gigi secara teratur: Kunjungi dokter gigi setiap 6 bulan sekali untuk pemeriksaan dan pembersihan gigi.