Kulit Terong, Sumber Nutrisi untuk Kesehatan Otak yang Tersembunyi

2025-03-25
Kulit Terong, Sumber Nutrisi untuk Kesehatan Otak yang Tersembunyi
Liputan6

Ternyata, kulit terong memiliki manfaat unik untuk menjaga kesehatan otak. Meskipun rasanya sedikit pahit, kulit terong kaya akan nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh. Dengan mengonsumsi kulit terong, Anda dapat meningkatkan kesehatan otak dan mencegah penyakit degeneratif. Selain itu, kulit terong juga mengandung antioksidan yang dapat melindungi tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas. Jadi, jangan ragu untuk memasukkan kulit terong dalam menu sehat Anda dan rasakan manfaatnya untuk kesehatan otak dan tubuh.

Rekomendasi
Rekomendasi