Pilates: corpo libero o con macchinari? Scopri il metodo migliore per te
2025-02-18reggiotoday
Scopri con noi le differenze tra Pilates a corpo libero, noto come Matwork, e quello praticato con l'ausilio di macchinari specializzati. Un'esperta del settore ci guida alla scoperta delle caratteristiche uniche di entrambi gli ambienti, aiutandoti ...Leggi di più
