Bevi alcol prima di dormire? Scopri come influisce sul sonno
2025-02-10Corriere della Sera
Molti pensano che un bicchiere di alcol prima di dormire aiuti a prendere sonno più velocemente, ma in realtà può portare a una notte disturbata e compromettere la qualità del sonno. L'alcol può causare problemi di sonno e altri danni alla salute, qu ...Leggi di più
