Il Potere del Bagno di Foresta: Come la Natura Giapponese Può Migliorare la Salute Mentale
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Scopri il potere terapeutico del Bagno di Foresta, una pratica di origine giapponese checombina la connessione con la natura e la tecnica di Shinrin-Yoku per migliorare la salute mentale. La ricerca ha dimostrato che questa pratica può ridurre lo str ...Leggi di più