Come lo sport migliora la salute mentale: scopri i benefici
2025-01-07Humanitas Salute
L'attività fisica regolare non solo migliora la salute fisica, ma offre anche numerosi vantaggi per la salute mentale, contribuendo al benessere psicologico e riducendo lo stress. La pratica sportiva può aiutare a prevenire disturbi come l'ansia e la ...Leggi di più
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