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Fare sport al freddo: le regole d'oro per goderne i benefici

2024-12-19

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Fare sport al freddo: le regole d'oro per goderne i benefici

Fare sport all'aria aperta è sempre una buona cosa, anche quando fa freddo. Correre o camminare nei prati e nei boschi, pedalare in bicicletta o praticare uno sport di montagna è un vero toccasana per la salute, soprattutto per quella del sistema ... Leggi di più

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