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L'Italia dei centenari (quasi tutti donne): "Restano un mistero, la vita sana non basta"

2024-11-08

stile di vita

L'Italia dei centenari (quasi tutti donne): "Restano un mistero, la vita sana non basta"

Tre cose: una dieta molto morigerata, la vita di comunità e un'attività fisica moderata ma costante. Significa che le persone sono padrone del proprio destino». Non si deve dormire sugli allori della genetica. «No, se non si conduce il giusto stile . Leggi di più

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