年齢とともに「心の老化」が進むサインとは？ 諦めないための3つの変化と向き合い方
2025-06-17
プレジデントオンライン
年齢を重ねるごとに感じる心の変化…「心の老化」とは？ 「最近、物忘れがひどくなった」「以前はできていたことができなくなってきた」「なんだか諦めっぽくなってきた…」年齢を重ねるにつれて、体力の衰えとともに、心の変化を感じ始める方も多いのではないでしょうか。これらの変化は、単なる「年のせい」ではなく、「心の老化」が進行しているサインかもしれません。 心の老化とは、脳の機能が徐々に低下することで、思考力、記憶力、判断力などが衰えていく現象を指します。しかし、心の老化は、必ずしもネガティブ ...もっと読む
