腸活のプロが伝授！賢い腸を育む最新メソッド：書籍『賢い腸を育てる腸活！』
2025-04-19
日刊スポーツ
腸活の第一人者、神谷陽子先生の最新刊がついに発売！ 腸活環境育成協会 代表理事である神谷陽子先生が、待望の新刊『賢い腸を育てる腸活！』（游藝舎）を出版されました。本書は、腸活に関心のある全ての方必読の一冊です。健康維持・増進に欠かせない腸の知識から、今日から実践できるレシピ、習慣、エクササイズまで、豊富な情報が満載となっています。 なぜ今、腸活なのか？ 近年、腸活は健康トレンドの中心となり、その重要性が広く認識されるようになりました。腸は単なる消化器官ではなく、「第二の脳」と ...もっと読む
