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단 하나의 테스트로 뇌 건강을 진단한다? BBC가 소개하는 간단한 반응 속도 테스트!

동아일보

반사 신경은 나이가 들어감에 따라 자연스럽게 느려집니다. 이는 운동 능력 저하로 이어질 뿐만 아니라, 뇌 건강, 심혈관 건강, 심지어 조기 사망 위험까지도 반영하는 중요한 지표가 될 수 있습니다. 최근 BBC는 우리 몸의 건강 상태를 간편하게 점검할 수 있는 '반응 속도 테스트'를 소개하며 큰 관심을 모았습니다. 이 테스트는 단순히 민첩성을 측정하는 것을 넘어, 뇌와 신체 건강을 종합적으로 평가하는 데 도움을 줍니다. 반응 속도, 왜 중 ...더 읽기