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채소·과일, 자연의 강력한 암 예방 파워! 건강한 식탁으로 암부터 지키세요

한겨레

“암 예방에 가장 좋은 음식은 무엇인가요?” 대한암예방학회 김정선 회장은 이 질문을 가장 많이 듣는다고 합니다. 국립암센터에서의 오랜 경험과 국제암대학원 교수로서의 전문성을 바탕으로, 김 회장은 채소와 과일이 가진 놀라운 암 예방 효과에 대해 강조합니다. 자연이 선물한 암 백신, 채소와 과일 채소와 과일은 우리 몸에 꼭 필요한 비타민, 미네랄, 섬유질, 항산화 물질 등 다양한 영양소를 풍부하게 함유하고 있습니다. 특히 항산화 물질은 세포 손 ...더 읽기