Saúde Mental Feminina: Por Que a Menopausa Deve Ser Discutida desde a Adolescência?
2024-11-12
MSN
A saúde mental da mulher é influenciada por várias fases do ciclo de vida, incluindo a menstruação e a menopausa. Esses eventos podem ter um impacto significativo no bem-estar e na saúde mental feminina. No entanto, ainda há uma grande falta de informação e preconceitos em torno desses temas. É fundamental discutir a menopausa desde a adolescência para promover a saúde mental e o autocuidado. A conscientização sobre esses temas pode ajudar a prevenir problemas de saúde mental, como a depressão e a ansiedade, e melhorar a qualidade de vida das mulheres. A educação e o diálogo aberto são fundamentais para quebrar os tabus e promover a saúde mental feminina.
