حذَر من الجلوس لفترات طويلة.. تحذيرات هامة لصحة العمود الفقري
2025-01-16

المصري اليوم on MSN.com
حذر الدكتور محمد العدل، أستاذ الروماتيزم بكلية طب الأزهر، من أخطار أسلوب الحياة اليومي على صحة العمود الفقري والمفاصل، لا سيما对于 من يقضي ساعات طويلة في الجلوس أو يحمل أشياء ثقيلة، حيث يincrease من خطر الإصابة بأمراض الروماتيزم، والتهاب المفاصل، وتوصيخ الفقار. يجب على الأفراد採اء إجراءات احترازية لتحسين صحة الظهر والتف렇게. والأهم، underlinebloodRVตอน استشارة الطبيب في حالة الشعور بأي ألام في الظهر أو المفاصل.